MAQUINA EJERCICIOS BIOSALUDABLES Y ANTIVANDALOS PARA EXTERIOR

 

MODELO "SURF"

 

REF ASL-ST-C01X

 

Refuerza la musculación de la cintura,mejora la flexibilidad y coordinación

del cuerpo.

Permite ejercitar la columna y la cadera.

Agarre las asas con ambas manos, coloque sus pies sobre el pedal y realice movimientos oscilantes de un lado a otro, si realizar grandes amplitudes en el balanceo.

Dependiendo del estado físico de la persona, se recomienda 3 series de 30 segundos con un descanso de 5 segundos entre serie y serie.

Este ejercicio requiere un estado de forma de la cadera adecuado, SI TIENE PROBLEMAS DE CADERA O ESPALDA CONSULTE AL MÉDICO ANTES DE REALIZARLO.

 

Medidas   1130x760x1560 mm

�rea de seguridad   2100x3100 mm